Nećete vjerovati od kojih se nezdravih sastojaka radi Nutella

Nutela usporedba

Iako je riječ o jednom o najpopularnijih čokoladnih namaza na svijetu, nitko ne osporava činjenicu da Nutella nije baš zdrava. Zapravo, teglica od 400 g ovog čokoladnog namaza sadrži više od 227 g šećera.

Iako to, bez sumnje, pridonosi njezinom ukusu, porcija od samo 20 grama zadovoljava dvije trećine našeg potrebnog dnevnog unosa šećera. Ali Nutella nije napravljena samo od šećera.

Iako sadrži samo pet sastojaka, možda ćete biti iznenađeni kada vidite kako su ti sastojci raspoređeni. Pet sastojaka su palmino ulje, kakao, lješnjaci, obrano mlijeko u prahu i šećer.

Koje namirnice izbjegavati u širokom luku!?

izbor

Već smo naučili da čips, gazirani sokovi, čokolade i slične poslastice, nisu dobre za naše zdravlje. Međutim, postoje namirnice koje izgledaju potpuno bezopasno, a mogu biti jako loše za naše zdravlje.

Otkrivamo koje namirnice iz trgovine biste trebali izbjegavati u širokom luku:

Voće i povrće na kojima nema pesticida

povrće

Pazite na povrće i voće, puno je ostataka pesticida. Svako malo se ta alarmantna rečenica pojavi u stranim, a potom i našim medijima. No, rijetko se kada navede da postoji voće i povrće koje se rijetko ili nikako ne prska ili ako se i prska, onda na kori i unutrašnjosti tog voća - u većini uzoraka - nisu pronađeni ostaci pesticida.

Na visokim temperaturama vrebaju bakterije - uzročnici trovanja

stomak

Dolaskom ljetnih dana i visokih temperatura povećavaju se mogućnosti trovanja hranom, a od pokvarene hrane, pokazuje istraživanje Svjetske zdravstvene organizacije, godišnje u svijetu umire nekoliko milijuna ljudi. Najveći broj trovanja hranom bilježi se u ljetnim mjesecima.

Bakterije uzrok trovanja

Razloga za to je više, od hrane pripremane u improviziranim restoranima, neodgovarajuće skladištenih namirnica, nedovoljno opranog voća i povrća...

Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica pripremio je savjete za sprječavanje trovanja hranom u idućim mjesecima.

Vitaminski dodaci su potpuno beskorisni

tablete

Sve je više dokaza, pokazuje znanost, da konzumiranje vitamina u obliku suplemenata zapravo poprilično beskorisno. Na vitamine i minerale u obliku pilula i tableta troše se milijarde eura godišnje, a konzumacija istih postala je kao održavanje osnovne higijene i zdravlja.

Usporedba podataka i istraživanja napravljenih između 2012. i 2017. pokazuje da multivitamini, vitamin C, vitamin D i kalcij imaju malen do nikakav utjecaj na cjelokupno zdravlje onih koji te suplemente konzumiraju, piše Business Insider.

Trgovci manipuliraju kupcima uz pomoć glazbe

slušalice

Postoji li veza između glasnoće glazbe koju čujete, te vrste i količine hrane koju za to vrijeme kupite u trgovini ili naručite u restoranu?

Postoji, itekako, utvrđeno je u jednoj pilot-studiji, dva eksperimenta provedena na terenu i pet laboratorijskih istraživanja koja su se bavila pitanjem hoće li jakost zvuka, odnosno glasnoća pjesama koje se puštaju u dućanima i restoranima utjecati na zdravstvenu vrijednost našeg prehrambenog izbora.

Apple ponovno na udaru kupaca

iphone

U posljednje vrijeme Apple se suočava s nekoliko potencijalno velikih problema. Nakon što je otkriveno da su namjerno usporavali starije modele iPhonea, potaknula je korisnike, ali i medije, da pomnije čitaju Appleove dokumente.

Dokumenti koje je Apple morao predati sudu pokazali su kako su u toj tvrtki znali da njihovi iPhone 6 i iPhone 6 plus uređaji "mekaniji" od prethodnih verzija te su skloniji savijanju, čak i ako se samo nose u džepu hlača.

Ovakav krumpir može biti otrovan, izbjegavajte ga!

krumpir

Krumpir koji poprimi zelenu boju ili počne klijati zbog predugog skladištenja ili zato što nije čuvan u prikladnim uvjetima može biti opasan za zdravlje.

Krumpir sadrži solanin, otrovni alkaloidni spoj koji služi kao prirodni pesticid, a koji je prisutan u povećanoj koncentraciji u zelenom, oštećenom ili proklijalom krumpiru, navodi njemački Savezni institut za procjenu rizika.

Solanin ne samo da mijenja okus krumpira nego je i opasan za zdravlje.

Zbog goriva poskupljuje i hrana, strahuje se od kolapsa

točenje

Najgore su stvari na koje se ne može utjecati, a to se potvrđuje i u situaciji kada cijene goriva dramatično rastu, a rast je nemoguće zaustaviti.

Američke sankcije Iranu još nisu ni uvedene, a cijena nafte dosegla je razinu od 79 dolara. S obzirom na to da će sankcije ograničiti izvoz sirove nafte iz jednog od većih svjetskih proizvođača, najgore, možda, tek dolazi.

Cijene nafte rastu, barel 80 dolara i najskuplji od 2014.

u rukama

Cijene sirove nafte nastavljaju rasti, a jutros su dostigle 80 dolara za barel, što je najviša razina od studenog 2014. godine.

Rast je uvjetovan manjom isporukom, a snažnom potražnjom.

Analitičari procjenjuju da će rast biti nastavljen zbog nepovoljnih geopolitičkih kretanja i smanjenja proizvodnje u SAD. Američka banka Morgan Stanley najavljuje da će do 2020. barel nafte biti 90 dolara.