Prirodna njega - biljke čuvaju vašu ljepotu!

ljepota

Svakim danom otkriva se sve više novih tvari korisnih za vitalnost, zdravlje i ljepotu. No, to nije iznenađujuće jer se sve te tvari zapravo nalaze u biljkama. Naša koža i kosa
crpe snagu iz različitih ekstrakata voća, povrća te aromatičnog ljekovitog bilja. Prirodno bilje može dati koži i kosi živost, otpornost, sjaj i mekoću, zahvaljujući raznim specifičnim tvarima koje sadrže: vitaminima, proteinima, enzimima, organskim kiselinama, ugljikohidratima, taninima i sl.

Veliki broj pacijenata nije upoznat sa svojim pravima!

pregled

U okviru aktivnosti organiziranih u partnerstvu sa Sarajevo Film Festivalom,   farmaceutska kompanija Roche organizirala je u Sarajevu Roche akademiju za pacijente, a predavači su kroz multidisciplinarni seminar predstavnicima više od 40 udruženja pacijenata iz cijele BiH govorili o pravima pacijenata i načinima na koji se ta prava mogu ostvariti kroz postojeće zdravstvene sustave u našoj zemlji.

Kakvo meso uvozimo?

Ruska federalna služba za veterinarski i fitosanitarni nadzor sastavila je šokantno izvješće o stanju u mesnoj i mliječnoj industriji Hrvatske, navodeći niz problema – od identifikacijskih brojeva pa do nevjerojatnih tvrdnji o insektima u pogonima. Hrvatski mediji navode kako su Rusi obišli 11 tvrtki koje se bave proizvodnjom i preradom mesa te u svakoj našli određene nepravilnosti. S obzirom da velike količine mesa Hrvatska izvozi u BiH, postavlja se pitanje što zapravo jedemo.

Hrana koju nikako ne smijete jesti pred spavanje

apetit

Kasnovečernji obroci nikako ne spadaju u pravilnu prehranu, ali ako ste zaista gladni možete si ih ponekad dozvoliti. Obično u tim pospanim trenucima posegnemo za prvim što nađemo u hladnjaku, ali i u kasnim satima trebali biste se pridržavati nekih pravila kako si ne biste poremetili san i unijeli puno nepotrebnih kalorija

Kasnovečernji obrok mora biti lagan, a njegova je svrha prizalogajiti, a ne najesti se. Uz to, prije spavanja svakako biste trebali izbjegavati slijedeće četiri vrste hrane:

Zapadnjačka prehrana uzrok dramatičnom porastu raka

dijagnoza

Broj osoba oboljelih od raka globalno porasti će za čak 75 posto do 2030, stoji u najnovijem istraživanju objavljenom u znanstvenom magazinu "The Lancet Oncology".

Istraživanje je vodio Freddie Bray iz organizacije IARC (International Agency for Research on Cancer - Međunarodna Agencija za Istraživanje Raka) u Lyonu, Francuska. Napominje kako je 2008. u svijetu zabilježeno 12,7 miliona oboljeih od raka, ta brojka će narasti na 22,2 milijuna do 2030 - najveći porast oboljelih desiti će se u najsiromašnijim državama, čak 90 posto.

Sezona dijeta, najviše se traže najskuplji preparati

ljekarna

S dolaskom toplijih dana i približavanjem ljeta raste potražnja za raznim preparatima za mršavljenje. Ljudi, posebice ženski rod kojima je izgled najvažnija stvar na svijetu ne prezaju ni od čega kako bi mogli pokazati vitku liniju na plaži ili ulici.

Ako ste na dijeti - ne izbjegavajte čokoladu!

čokoladni zanos

Mada su namirnice poput čokolade, curryja, crnog vina i sira na popisu stvari koje izbjegavamo kad smo na dijeti, stručnjaci upozoravaju da to nije nužno te da nam upravo takve namirnice mogu pomoći da izgubimo suvišne kilograme.

Namirnice koje često smatramo zabranjenima mogu biti izvrstan dodatak dijeti za mršanje. Pogledajte kako:

Crno vino

Naučnici su otkrili da sastojak piceatanol u vinu usporava nastanak masnih stanica pa je nakon ručka dobro popiti malo crnog vina. Vino je također dobro za krv i srce pa ga se ne treba odricati ni pri najstrožim dijetama.

Preporuka kardiologa: Riba dva puta tjedno u jelovniku

tržnica

Svaka osoba morala bi dva puta tjedno jesti ribu, od čega bi jedan obrok morale činiti ribe poput srdela, skuša, pastrve ili lososa jer sadrže najviše omega 3 masnih kiselina, nova je preporuka europskog kardiološkog udruženja poslana s konferencije EuroPrevent u Dublinu.

Kardiolozi preporučuju da se jedu ribe, a osobe koje ih ne vole trebale bi unositi oko jednog grama omege 3 u obliku kapsula, prenosi britanski list Telegraph.

Popis proizvoda koji sadrže koncentraciju štetnih tvari

laboratorij

Koncem ožujka u Narodnim novinama broj 33 objavljen je popis Ministarstva poljoprivrede na kojem su nabrojene prehrambene namirnice za koje je potrebna stroža kontrola zbog povećane kontaminacije opasnim tvarima. Na popisu sa 40-ak namirnica nalazi se mnogo onih koje svakodnevno jedemo, poput rajčica, raznih začina, jagoda, graha.

Riječ je o hrani iz uvoza koja se nalazi na policama većine domaćih trgovina.

Umrla od Coca-Cole?

gajbe

Velike količine popijene Coca-Cole, u prosjeku 10 litara na dan, vjerojatno su pridonijele iznenadnoj smrti mlade Novozelanđanke, javlja Sky News.