Milijuni maraka se troše na antidepresive

tablete

Nedostatak novca i siromaštvo nisu spriječili građane BiH da na sedative i antidepresive potroše milijune maraka. Prema podacima Fondova zdravstvenog osiguranja za 2012. godinu, samo u Kantonu Sarajevo na lijekove koji djeluju na živčani sustav potrošeno je nevjerojatnih 5,8 milijuna KM. Za sedative i antidepresive u Republici Srpskoj je izdvojeno 3,3 milijuna KM. Od svih lijekova, koji se izdaju na recept, ove supstnce zauzimaju visoko treće mjesto po potrošnji.

Hrana koju treba izbjegavati

U moru informacija o hrani i njenom uticaju na zdravlje, pravi odabir prehrane za vas i vašu porodicu može izgledati kao prilično težak i zbunjujući zadatak. Pročitajte kojih biste se 5 namirnica trebali odreći ukoliko želite dugoročno sačuvati zdravlje i bolju kvalitetu života.

Tri prirodna 'lijeka' za svakodnevne tegobe

Imaš problema s leđima? Obožavaš trčati no nakon toga te koljeno nepodnošljivo boli? Prestani posezati za tabletama i isprobaj neke "prirodne lijekove" koji daju izvrsne rezultate. Časopis Shape razgovarao je s nekoliko stručnjaka te objavio nekoliko zanimljivih "lijekova" za popularne tegobe.

Hrana i piće koje daju i koji uzimaju energiju

Na svakom koraku se nudi brza hrana. Mnogi ne mogu odoljeti iskušenju, pa često jedu takvu hranu, no ona niti daje dovoljno hranjivih tvari niti dovoljno energije. Jedete li krive stvari s vremenom ćete narušiti zdravlje. Na što posebno treba paziti?

Žvakaće gume deblljaju

Možda vam donose svjež dah, ali vas žvakaće gume takođe mogu udebljati, pokazalo je novo istraživanje.

Američki znanstvenici su otkrili kako ljudi koji često žvaću žvakaće gume obično češće i jedu slatkiše. To je zato što dodatak u žvakaćim gumama koji im daje okus čini slana jela, a posebno voće i povrće, neukusnim.

Kemijska reakcija pri žvakanju guma slična je onoj kada perete zube ili popijete sok od naranče, kažu znanstvenici, koji su proveli istraživanje sa 44 volontera.

Šokantne tajne prehrambene industrije

hrana

Šta ćete pomisliti kad čujete frazu 'tačka blaženstva'? Vjerojatno na seks! Ipak, to je izraz koji autor Michael Moss koristi da bi opisao puno manje privlačnu stvar. 'Točka blaženstva' je precizno dizajnirana formula količine soli, šećera i masti kojom nas prehrambena industrija mami da ponovo kupimo (i pojedemo) određeni proizvod.

Nagrađivani novinar New York Timesa 'točku blaženstva' definira kao frazu kojom proizvođači hrane opisuju razine šećera, masti i soli u prehrambenim proizvodima, a pomoću kojih te namirnice postaju toliko privlačne da im se ponovno vraćamo.

Vitaminima protiv proljetnog umora

Za mnoge od nas nije samo zima uspavano i depresivno doba godine. I proljeće zna biti u službi umora. No, tu u pomoć priskače kvalitetna prehrana koja će vas probuditi iz "zimskog sna".

Uspavanom organizmu potrebne su namirnice bogate vitaminom B, C i E. Donosimo ti neke od njih:

Vitamin B

Vitamin B zadužen je za dobro raspoloženje, a nalazimo ga u mesu, iznutricama, ribi, plodovima mora, mlijeku, jajima, siru, bananama itd.

Tajna svojstva sastojaka kozmetičkih proizvoda

pjena

Kada koristite kozmetiku, vjerujete da će ona poboljšati zdravlje vaše kože i učiniti vas lijepšima. Međutim, oni ponekad sadrže opasne i štetne supstance. Najgore je to što nisu sve navedene na etiketi, koja ističe samo osnovne sastojke.

Alkohol

Losioni koji sadrže alkohol mogu se sa sigurnošću preporučiti osobama s masnom kožom sklonom upalama, jer alkohol isušuje i dezinficira kožu. Količina alkohola u tim proizvodima ne bi trebala biti veća od 17%.

Urota prehrambene industrije kriva za epidemiju pretilosti

Međunarodna epidemija pretilosti nije se dogodila slučajno. Istina, životni se stil promijenio iz aktivnog u sjedeći, ljudi su se preselili u gradove i predgrađa i prestali toliko kuhati, no knjiga Salt Sugar Fat: How the Food Giants Hooked Us pokazuje da je dvije trećine odraslih Amerikanaca i trećina djece pretilo iz itekako proračunatih i podmuklih razloga. Prehrambena industrija jednostavno je počela na tržište izbacivati namirnice koje imaju manju prehrambenu vrijednost, ali zato mame potrošače da i dalje konzumiraju te proizvode.

Mlijeko u BH trgovinama sigurno

trgovina

Ministar vanjske trgovine i ekonomskih odnosa BiH (MVTEO) Mirko Šarović jučer je boravio u posjetu Agenciji za sigurnost hrane u BiH u Mostaru kako bi, između ostalog, razgovarali o posljednjim slučajevima koji su se događali oko prisutnosti aflatoksina u mlijeku.

Ovom prilikom je direktor Agencije za sigurnost hrane BiH Sejad Mačkić istaknuo da su, na osnovi vršenih laboratorijskih nalaza, proizvodi koji se nalaze na policama tržišta BiH sigurni za uporabu.